EPISODE · May 22, 2023 · 9 MIN
乳清蛋白的種類太多，不知道該選哪一種？
from 好想來 · host HSR
你可能聽過很多關於乳清的說法 你是不是常常聽到別人說，喝乳清蛋白可以增肌減脂，但也會傷腎、長痘、變胖？你是不是也覺得乳清蛋白的種類太多，不知道該選哪一種？你是不是也搞不清楚乳清蛋白到底要什麼時候喝，才能發揮最大效果？如果你有以上的困擾，那麼這則內容我們將用科學的角度，來揭開乳清蛋白的迷思與差別…………….. -- Hosting provided by SoundOn
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