Ruhe ist Stärke

Manche Menschen schaffen es, uns innerhalb von Sekunden aus der Ruhe zu bringen. Ein Satz, ein Blick oder eine Situation — und plötzlich geben wir unsere komplette Energie nach außen ab. In dieser ersten Folge von Raum 23 geht es darum, warum nicht jede Reaktion eine Antwort braucht. Warum Ruhe keine Schwäche ist. Und warum echte Stärke vielleicht genau dann beginnt, wenn du lernst, bei dir zu bleiben, obwohl im Außen gerade Chaos entsteht.