RUHSAL YORGUNLUK NASIL GEÇER? - Psikolojik Yorgunluk - Ruhsal Tükenmişlik

from Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar - Kendine Yardım Et! · host Özlem Tokgöz Özsoylar

Ruhsal olarak yorgun olduğunuzda yoğun bir fiziksel aktivite yapmış olmasanız da yorgun hissedersiniz ve ne kadar yatıp dinlenirseniz dinlenin geçmez. Ruhsal olarak bizi yoran durumu bulup çözmedikçe ve gerekli önemleri almadıkça yorgunluk giderek daha da artar ve yaşam kalitemizi bozar.  Peki ne yapalım da bu ruhsal yorgunluktan kurtulalım? 

What this episode covers

Ruhsal olarak yorgun olduğunuzda yoğun bir fiziksel aktivite yapmış olmasanız da yorgun hissedersiniz ve ne kadar yatıp dinlenirseniz dinlenin geçmez. Ruhsal olarak bizi yoran durumu bulup çözmedikçe ve gerekli önemleri almadıkça yorgunluk giderek daha da artar ve yaşam kalitemizi bozar. Peki ne yapalım da bu ruhsal yorgunluktan kurtulalım?

NOW PLAYING

RUHSAL YORGUNLUK NASIL GEÇER? - Psikolojik Yorgunluk - Ruhsal Tükenmişlik

0:00 9:42

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar - Kendine Yardım Et!?

This episode is 9 minutes long.

When was this Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar - Kendine Yardım Et! episode published?

This episode was published on January 1, 2022.

What is this episode about?

Can I download this Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar - Kendine Yardım Et! episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!