Rumiantes de pensamientos
from La Búsqueda
¿Se repiten en tu cabeza los pensamientos negativos? ¿Cómo podemos dejar de pensar en lo mismo una y otra vez? En el programa de hoy, Fernando Tobías Moreno, (psicoterapeuta, formador de competencias emocionales y experto en Mindfulness y Focusing) y Tamara Chenel (maestra de budismo kadampa), nos enseñan a dejar de rumiar pensamientos. Facebook - https://www.facebook.com/programalabusqueda/ Twitter - https://twitter.com/labusquedaradio Email: [email protected]
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This episode was published on October 18, 2016.
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