RUOK101 เมื่อความทุกข์ไม่ใช่ตัวร้าย เราเรียนรู้อะไรจากความทุกข์ได้บ้าง?

หลายคนคงปรารถนาที่จะมีชีวิตที่มีความทุกข์ให้น้อย เมื่อประสบพบทุกข์ก็เลยรีบพาตัวเองให้หลุดออกจากภาวะนั้นให้เร็วที่สุด R  U OK ชวนนิ้วกลมและดุจดาว วัฒนปกรณ์ ตั้งคำถามว่า เราจำเป็นที่จะต้องรีบออกจากความทุกข์โดยเร็วเพื่อพาไปสู่ชีวิตที่มีความสุขไหม และในความทุกข์ที่หลายคนมองว่าเป็นตัวร้ายเรียนรู้อะไรจากมันได้บ้าง Time index 03:47 ชีวิตที่ดีคือชีวิตที่มีทุกข์น้อยจริงหรือ 04:49 การบังคับให้ตัวเองไร้ทุกข์อาจดักธรรมชาติ 05:45 ความทุกข์ทำให้เราเจอเพื่อนมนุษย์ในด้านที่ลึกซึ้ง 06:17 ความทุกข์เกิดจากอะไร 08:29 เราต้องออกจากสภาวะทุกข์ให้เร็วที่สุดไหม 10:30 คำปลอบว่า ‘เรื่องแค่นี้เอง’ ‘เดี๋ยวพรุ่งนี้ก็ลืม’ 12:44 เปิดพื้นที่ และเวลาให้กับความทุกข์ของตัวเอง และคนรอบข้าง 16:04 เมื่อสัมผัสด้านที่เปราะบางของกันและกันส่งผลต่อความสัมพันธ์อย่างไร