"Rush Hour" zwischen Weckerklingeln und Frühstück: Stress am Morgen ist in vielen Familien Alltag - diese Tipps helfen...

Morgens Zeit für ein schönes Frühstück haben, in Ruhe ein oder zwei Tassen Kaffee trinken und ganz entspannt in den Tag starten: Für viele Eltern ist das im Alltag leider nur ein Wunschtraum. Wenn morgens früh der Wecker klingelt, beginnt für sie oft die hektischste Zeit des Tages: die Kinder wecken, Frühstück machen, den Kleinen beim Waschen und Anziehen helfen und dann alle rechtzeitig in die Kita oder zur Schule bringen - da ist Stress oft vorprogrammiert. Wir haben ein paar Tipps gesammelt, die morgens für etwas mehr Entspannung sorgen können...