Ruth Marquardt | Fernsehpsychologin, alleinerziehende Mutter und von Beruf Leuchtturm

Heute ist Ruth Marquardt im Feminess Podcast zu Gast! Wir sprechen, offen, ehrlich und vor allem sehr tiefgründig! Ruth erzählt mir, wie sie über eine systemische Familientherapeutin einen Zugang zu ihrem eigenen Leben- und dadurch einen Weg gefunden hat, ihre eigene sexuelle Missbrauchs-Geschichte aufzuarbeiten. Ihr neues Motto danach wurde "Mein Leben er-LEBEN statt es abzusitzen oder abzuarbeiten!" Mit ihrer Arbeit sieht sie sich als Leuchtturm für alle, denen Gewalt angetan wurde. Sie hat selber schmerzlich erfahren, wie schwer es ist, sich aus einem solchen Trauma zu befreien - und möchte allen, die großes Leid erfahren haben vorleben und Mut machen zu sagen: "Ich kann heilen - auch wenn es dauern mag. In mir steckt unglaublich viel Lebenskraft. Gemeinsam mit anderen kann ich es schaffen, ich mache es anders, ich mache es besser." Mit ihrem 2017 gegründeten Verein "MitMenschlichkeit - Initiative für Kinder in Deutschland e.V." macht sie die Welt in kleinen Schritten ein wenig besser. Es geht um Werte wie Respekt, Miteinander, Vertrauen, Verlässlichkeit und ganz im Kern geht es immer um eins: LIEBE. Ruths Devise: Lebe und liebe voll und ganz und wenn du dann in Frieden gehst, irgendwann, sollst du sagen können: "Ich habe am Honigtopf des Lebens geleckt!" Ihre Top 3 konkreten Steps zum Erfolg waren: 1. eine positive Grundeinstellung 2. "Was ich denke, kann ich tun" 3. lösungsorientiert handeln -> ist das zu 100% wahr, was ich denke? Engagierst du dich im Charity-Bereich? Was tust du täglich für andere? Hier kannst du dich für ein kostenfreies Coaching mit Marina bewerben: www.feminess.de/private-coaching Shownotes - Hier geht es zu Feminess: http://feminess.de - Werde Teil der Community und tausche dich mit gleichgesinnten Frauen aus: https://www.facebook.com/groups/feminess/ - Erhalte jede Woche neue Videos auf unserem YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCBvWwMkDdxhUDFZDWQPBlEQ?view_as=subscriber - Immer up to date: Finde alle News zu Feminess auf unserer Facebook-Seite: https://www.facebook.com/Feminess/ - Folge uns auf Instagram! https://www.instagram.com/my.feminess/ - Hier kommst du zum aktuellen Blogbeitrag: http://feminess.de/blog Feminess Kongress Sichere dir deinen Gutschein über 20€ auf den nächsten Feminess Kongress. Gehe auf www.feminess.de/kongress und trage bei Buchung den Code Podcast20 ein. Mehr von Ruth: Ruths Geschenk an dich: Ruth verschenkt 5 Exemplare ihres Buches: "Mit Feel Management erfolgreicher im Vertrieb!" Sei schnell und melde dich unter: [email protected] Website: http://www.ruthmarquardt.de Charity: https://www.its-for-kids.de