EPISODE · Jan 8, 2026 · 12 MIN
ریست کردن ذهن و جسممون توی ۱۰ ثانیه در حین خواندن و دیدن اخبار
from ویرادیو | خودشناسی با یاسین رحمانی
شاید با خوندن زیاد خبرها یا بودن توی شبکههای اجتماعی سرگیجه گرفتید و تمام بدن و ذهنتون توی انقباض و حالت دفاعی هست.توی این شرایط چارهای نیست برای چک کردن اخبار ولی خب در حین اون، حتما روشی که توی این فایل گفتم رو انجام بدید، فوقالعاده هست. ____توی این شرایط خاص، اگه نگرانی دارید یا سوالی دارید توی واتساپ بپرسید. در کنارتون هستم و تا جایی که در حد دانش من باشه راهنمایی میکنم تا از این شرایط با هم بگذریم:👇https://wa.me/989198007544
What this episode covers
شاید با خوندن زیاد خبرها یا بودن توی شبکههای اجتماعی سرگیجه گرفتید و تمام بدن و ذهنتون توی انقباض و حالت دفاعی هست.توی این شرایط چارهای نیست برای چک کردن اخبار ولی خب در حین اون، حتما روشی که توی این فایل گفتم رو انجام بدید، فوقالعاده هست. ____توی این شرایط خاص، اگه نگرانی دارید یا سوالی دارید توی واتساپ بپرسید. در کنارتون هستم و تا جایی که در حد دانش من باشه راهنمایی میکنم تا از این شرایط با هم بگذریم:👇https://wa.me/989198007544
NOW PLAYING
ریست کردن ذهن و جسممون توی ۱۰ ثانیه در حین خواندن و دیدن اخبار
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.