S01 E01: Im Körper ankommen — Was ist Tanz- und Bewegungstherapie? — mit Chris Stettler

In unserer ersten Episode tauchen wir in die Welt der Tanz- und Bewegungstherapie (TBT) ein. Was verbirgt sich hinter dieser kunsttherapeutische Methode? Für wen eignet sich Tanz- und Bewegungstherapie und wie sieht sie in der Praxis aus?Zu Gast ist Chris Stettler, Leiter der TBT-Ausbildung am IAC sowie langjähriger Therapeut und Dozent. Er erklärt die Grundlagen, räumt mit Vorurteilen auf und gibt spannende Einblicke in seine Arbeit mit Menschen, die durch Bewegung Zugang zu sich selbst und zu mehr Lebensqualität finden.Ob du selbst mit dem Gedanken spielst, Tanz- und Bewegungstherapie auszuprobieren, oder einfach neugierig bist, wie Körper und Psyche zusammenwirken – diese Episode bietet dir einen spannenden Einstieg in das Thema.Spotify Playlist von Chris:⁠https://open.spotify.com/playlist/4pLWOoltd8F6QS5SjWXpWiLinks:⁠www.artecura.ch⁠⁠ ⁠⁠www.iac.ch⁠⁠ ⁠⁠www.emr.ch⁠⁠ ⁠⁠www.majastorch.de⁠⁠⁠⁠www.tanztherapie-zentrum.de/tutors.php?cid=388&pid=385&tid=1⁠⁠ (Susanne Bender)Literatur: "Grundlagen der Tanztherapie" von Susanne BenderInhalt:1:40 Über Chris Stettler2:19 Übung In Körper kommen8:50 Was ist TBT?12:31 Verbindung von Körper / Psyche13:06 Embodiment15:06 Für wen ist TBT?20:14 Vorteile von TBT 27:06 Vorurteile und Missverständnisse32:51 Zukunft der TBT36:41 Rolle des Therapeuten39:53 Krankenkassen Anerkennung41:21 Outro: Selbstpflege—Für Fragen, Feedbacks und Anregungen melde dich gerne bei uns per E-mail: ⁠[email protected]⁠ Instagram: www.instagram.com/imkoerper/ Schön, dass du da bist. Let's go! Marie&Cileia#tanztherapie #bewegungstherapie #achtsamkeit #körperwahrnehmung #selbstverbindung #embodiment #selbstfürsorge #dancemovementtherapy #dancetherapy #movementtherapy #expressiveartstherapy #mentalhealth #tanzundbewegungstherapie #tanztherapie #bewegungstherapie #dancetherapy #movementtherapy #swisspodcast #züripodcast #podcastswitzerland