S01E04 選擇單親,忠於自己:相信過程,活出想要的人生 Feat. 馨 episode artwork

EPISODE · Aug 24, 2025 · 58 MIN

S01E04 選擇單親,忠於自己:相信過程,活出想要的人生 Feat. 馨

from 姐姐特調 · host 馨

單親不是結束,而是一個選擇。更重要的是,如何在這個選擇裡相信自己、相信過程。在這集《姐姐特調》中,我分享自己如何從離婚後的害怕,慢慢走向行動:開始創業、持續寫作,打造自己想要的生活,並在過程中學會忠於自己。很多單親媽媽擔心金錢、擔心自己能不能做好,其實關鍵在於:不要被害怕困住。當你選擇相信過程,一步一步往前走,你會發現——幸福與自由,真的能重新開始。— 來賓介紹 —這一集的來賓就是我自己。我是馨,《姐姐特調》的主持人,也是一位在離婚後選擇重新開始的單親媽媽。這一路上,我學會擁抱改變,走過害怕,開始創業與寫作,並嘗試活出自己真正想要的生活。這段分享,其實源自於我接受 《異鄉人的工作大小事》Zena Wu 的訪問。藉由這次對談,我第一次把「離婚到重新出發」的過程完整梳理並說出來。所以我也想把這份真實的故事,帶回《姐姐特調》分享給你。🎧 收聽 Zena 的 Podcast → 異鄉人的工作大小事—時間軸 | 本集內容01:27 誰是馨:自我介紹與背景分享07:00 為什麼選擇搬到西班牙10:45 我的移民旅程與心路歷程14:50 面對離婚,需要什麼樣的勇氣25:05 創業與寫作的起點:從零開始31:00 照顧身心靈,學會慎選社交圈35:02 相信過程:走過害怕與迷惘40:00 轉念、轉折,轉運48:15 學會獨處:與自己好好相處的練習

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美国记者说美国-特辑 Li Ruo 《美国记者说美国》系列节目概括介绍: 美国,对于全世界来说,一直都是个神存在。 多年来,描写美国社会的各类话题层出不穷。 但是,这个系列节目会给您带来之前不曾有过的内容和视角。 因为,这是一名美国新闻记者亲历的所见所闻, 还有他三十年来对美国历史和社会的深度研究。 李若与二姐,两个居住在洛杉矶的北京人, 为您说说:一个美国记者,眼中的美国! 主播介绍: 李若: 1962年生于北京,1983年考入北京广播学院电视新闻摄影专业(现中国传媒大学)。 1987年毕业后赴美。 1991年至今任职美国国家广播公司(NBC)洛杉矶电视台新闻记者。1991年至今任职美国国家广播公司(NBC)洛杉矶电视台新闻记者。30年来,李若曾参与报导一系列重大新闻事件,覆盖全美及世界许多国家,内容涉及政治、司法、社会新闻、文娱及体育,尤其专精报导美国政治新闻,自1992年起至今连续八次报导美国总统大选;先后采访过里根、布什、克林顿、小布什、奥巴马及特朗普等多位美国总统。 911事件后,李若先后两次赴阿富汗和伊拉克,任职战地记者。他还参与报导过数次奥林匹克运动会(包括北京奥运),以及美国各类重大司法事件的现场转播。 李若先后四次获得美国电视行业最高荣誉「艾美奖」! 图说1:李若从1993年开始采访喜莱莉。本图摄于2016年夏。 图说2:2016年11月总统大选揭晓之后第三天,李若在白宫采访。 图说3:李若和他的两位老搭档,NBC高级政治记者,柯南·诺兰和史蒂夫·汉德勒斯曼,三人也曾在2001年及2003年共同前往阿富汗和伊拉克进行战地报导。 图4:2016年总统大选期间,特朗普接受共和党竞选人提名后发表演讲。李若在台前准备采访他。 图5:李若先后四次荣获美国电视「艾美奖」 图6:李若在阿富汗 图7:李若搭乘美军支奴干双桨直升机(Chinook)飞往波斯湾上的美军航母采访。 图8:李若与美军士兵在伊拉克南部。 图9:李若与柯比2008年奥运会期间在北京合影 王欣: 热爱文化和艺术的文艺女青年。随着近年EB5移民大潮,移居美国洛杉矶的北京妞。对一切有趣事物都心存好奇,大事精明小事糊涂的二姐 中廣流行網 中廣流行網 中廣流行網 I like radio為廣播事業的先驅,也是台灣第一個調頻廣播網。 內容包羅萬象、涵蓋新聞、財經、藝術文化、休閒娛樂。 意見請聯繫中廣官方臉書粉專:https://www.facebook.com/ilikeradiobcc/ 商業合作請洽詢:[email protected] ❤️趙少康時間 https://open.firstory.me/playlists/cl7ifzvrl01os01wm0zpy2bg6 🧡幸福好時光 https://open.firstory.me/playlists/cl7ifo54201ok01wmdr6v9wx3 💛理財生活通 https://open.firstory.me/playlists/cl7ifzrcy01qj01wichgg0k5p 💜美的世界 https://open.firstory.me/playlists/cm0dlzwkf0dst01uh08yx33ie 💚超級美食家 https://open.firstory.me/playlists/cl7ifzzow01ot01wm708ne927 💙范瑞杰的異想世界 https://open.firstory.me/playlists/cl7ifzmxa01or01wme2rgbyrg 🤍週末生活通 https://open.firstory.me/playlists/cl9wh515u09j701w65kz16wh2 ❤️欸!我說到哪裡了?https://open.firstory.me/user/cl11qxv0101fe0h1jgg2zc2n2 🧡蘭萱時間 https://open.firstory.me/user/ckzdwj9z40paz0857iv1r2e58 💛權式重點 https://open.firstory.me/user/cl65xy9o001dj01sbgj0q45h8 💚蔣公廚房 https://open.firstory.me/user/ckzf6z24u1fx40858tps5rpme 💙瓏賀哩共 https:

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