[S01E05] Austėja Tolutienė: Nėra vieno recepto – turi pajausti, kas tau tinka episode artwork

EPISODE · Dec 9, 2019 · 54 MIN

[S01E05] Austėja Tolutienė: Nėra vieno recepto – turi pajausti, kas tau tinka

from Kalba mamos · host Marija Keršanskienė

Tapk KALBA MAMOS bendruomenės dalimi ir klausyk pilnų pokalbių, dalyvauk mamų rytmečiuose, Discord'o pokalbiuose, Knygų klube bei kitose tik bendruomenei skirtose veiklose. Visą informaciją rasi ⁠⁠⁠⁠www.kalbamamos.lt⁠⁠. Nori tik klausytis pokalbių? Prenumeruok tinklalaidę KALBA MAMOS „Spotify“ platformoje. Kviečiu klausytis jaukaus pokalbio su mano bičiule Austėja Tolutiene. Mūsų su Austėja pažintis ir draugystė, drįstu sakyti, įgavo visai kitą atspalvį, kai tą pačią parą netikėtai abi atsidūrėme tuose pačiuose gimdymo namuose. Todėl augindamos sūnus, tarp kurių – tik dienos skirtumas – vis susirašydavom ir pasidalindavome tam tikrų laikotarpių džiaugsmais ir iššūkiais, viena kitą šiek tiek nuramindamos.  Austėjos, jos vyro Vytenio ir sūnaus Mykolo šeimą šių metų rugpjūčio gale papildė dvynukai – Adelė ir Rapolas. Kai sužinojau, kad Austėja tapo trijų vaikų mama, parašiau jai, pasveikinau, pasidžiaugėm ir su tuo džiaugsmu išplaukė jos nuoširdus noras pasidalinti savo patirtimi ne tik su manimi, bet ir su kitomis mamomis. Aš be galo apsidžiaugiau, nes jos istorija tikrai įkvepianti ir mane asmeniškai kažkaip ramina. Austėja dalinosi pirmojo gimdymo istorija, kuris pasibaigė cezario pjūvio operacija, apie nežinomybę ir įtampą pačioje pradžioje, kai viskas vyksta visiškai ne taip, kaip tikėjaisi. Apie pusę metų užsitęsusią melancholiją, apie tai, kodėl neramina ir neguodžia aplinkinių pasakymas, kai tau sunku, kad „tai tik etapas, vėliau bus geriau, pakentėk“. Kalbėjome apie didelių lūkesčių atnešamus didelius nusivylus ir savigraužą, kad padarei kažką ne taip, ne viską, ką galėjai, apie smulkmenas, kurios iš esmės palengvina mamos, šeimos gyvenimą ir savijautą. Ir apie antrąjį – dvynukų – gimdymą su dula, kas jai padėjo nurimti, nusiteikti ir laukti jo neįsikabinus į kokią nors vieną viziją. Jaučiuosi labai dėkinga Austėjai, kad ji pasidalino savo augimo keliu ir žingsniais, kuriuos žengus, jai palengvėjo: ji kalbėjo apie lūžį ir priimtą sprendimą apsilankyti pas psichologę, skambutį į „Tėvų liniją“ vaikštant parke, kai grįžus namo su dvynukais, buvo labai nelengvas etapas priimant dvimečio sūnaus jausmus ir išgyvenimus, apie skambutį draugei, susibūrimą, maldos grupę su mamomis, kur dalinantis iššūkiais ir džiaugsmais ji pradėjo jaustis tvirtesnė savo kelyje, ramesnė dėl savo sprendimų. Klausiau jos ir vėl galvojau apie tai, kokius stiprius išgyvenimus, reikšmingus pokyčius mums gali dovanoti motinystė. Kiek ji suteikia progų sustiprėti, progų sukniubti, pažinti save naujai, pamatyti, kaip sako Austėja, kiek „šešėlio“ dar yra tavyje, gerai įspirti sau į užpakalį, stumtelėti ir vėl atsitiesti, užaugti, išmokti skaudžias pamokas ir džiaugtis gyvenimu, sugebėti leisti jam tekėti sava vaga. Leisti kitiems tavimi pasirūpinti ir stengtis iš savęs nereikalauti per daug. Kviečiu klausytis ir dėkoju Vilniaus universiteto radijo stočiai START FM už galimybę įrašyti šį pokalbį. Kalbėkime, mamos. Linkėjimai, Marija

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 9, 2019

Embed this episode

NOW PLAYING

[S01E05] Austėja Tolutienė: Nėra vieno recepto – turi pajausti, kas tau tinka

0:00 54:03

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Mamos be dramos Dr. Austėja Landsbergienė PodKęstas „Mamos be dramos" padės jums ieškoti patikrintų receptų: kaip išvengti dramos tarpusavio santykiuose, kaip būti maloniu IR tvirtu, kaip patirti kuo daugiau lengvumo bei džiaugsmo tėvystėje. Dr. Austėja Landsbergienė, mokslininkė ir keturių vaikų mama, kalbina pašnekovus ir atsako į jų klausimus, remiasi ne tik praktinėmis istorijomis bei pavyzdžiais, bet ir naujausiais moksliniais tyrimais.Atsikratykime chaoso ir auginkime sąmoningumą - be dramos! Sugyvenimai Laida apie žmogaus ir gyvūno ryšį. Laidos autoriai keliauja į svečius pas herojus, kurie gyvena su gyvūnais ir dėl gyvūnų. Kalba, kaip šie sugyventiniai keičia pašnekovų kasdienybę ir santykį su pasauliu, klausia, kaip jie atsidėkoja už atvertas namų duris ir širdis. Vieniems laidos herojams tai darbas, kitiems – laisvalaikis, tretiems – gyvenimo kova, bet visus juos vienija besąlygiška meilė gyvūnams. Pasakų pagalvė Pasaku.lt Švelnios pasakos mažiausiems 🐭Tai vienos mamos projektas, išaugęs stebint kaip kas vakarą su vaiku kuriamos pasakos skatina kalbos vystymąsi, nuoširdžius pokalbius, ir kaip stipriai tam tikros žinutės įsirėžia į vaikišką atmintį.Dauguma pasakų yra apie gyvūnus. Jie mažiesiems yra saugūs ir artimi personažai, pamokantys apie netikėtas draugystes, pagarbą, meilę sau ir kitiems.Ačiū visiems, pasirinkusiems klausytis!⭐Jūsų parama pagelbėtų kiekvienai pasakai skirti daugiau laiko:⭐🔗 buymeacoffee.com/pasakupagalve📖 Pasakų tekstai:🔗 pasaku.lt

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Kalba mamos?

This episode is 54 minutes long.

When was this Kalba mamos episode published?

This episode was published on December 9, 2019.

Can I download this Kalba mamos episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!