S02 Ep 9: Bienestar Íntimo y Amor Propio

¿Sabías que cuidar tu salud íntima también es una forma poderosa de cultivar el amor propio? En este episodio abrimos una conversación honesta, respetuosa y cercana sobre la sexualidad femenina, el autoconocimiento del cuerpo y cómo derribar los tabúes que aún persisten.Nos acompaña Karla una Ginecóloga especialista en salud íntima femenina, quien nos orienta sobre cómo vivir una sexualidad plena y saludable en cada etapa de la vida —desde los 20 hasta la menopausia— y cómo fortalecer la autoestima corporal desde el auto-cuidado.Además, Mary, una experta de Ilusión nos comparte cómo la ropa interior que elegimos también puede ser una aliada en nuestro bienestar emocional.Porque hablar de placer, deseo y cuidado íntimo no es un lujo: es un acto de amor propio.✨ Comparte este episodio con esa amiga que necesita reconectar con su cuerpo y su bienestar. 🎙️ Descubre tu Brillo es tu espacio para reconectar contigo y seguir brillando con fuerza.