EPISODE · Feb 20, 2025 · 1H 9M
S02E22: Onko kuumaharjoittelu helpoin keino saada lisää suorituskykyä?
from Faijat juoksee · host Jaakko Perälä, Juha Sorvisto ja Jaakko Sorvisto
Podcast juoksusta ja isyydestä. Tämä podcast on kaikille, joiden jalat ovat lyijyä ja yöunet liian lyhyitä. Kakkoskauden 22. jaksossa puhutaan lämpöharjoittelusta, Juhan maajoukkueleiristä ja Japen vesivahingosta. Aikooko Juha käyttää lämpöharjoittelua MM-kisoihin valmistautuessa? Onko Japella aina sauna jatkossa kuumana ja palautusjuoma kädessä? Lähde ulos, laita kuulokkeet korville ja jakso kuulumaan. Nähdään lenkillä!Meidät löytää lisäksi:Instagramista: https://www.instagram.com/faijatjuokseeStravasta: https://www.strava.com/clubs/faijatjuokseeJapen Stravaprofiili: https://www.strava.com/athletes/29216466Juhan Stravaprofiili: https://www.strava.com/athletes/juhasorvistoPalautetta / ehdotuksia / vinkkejä otetaan vastaan enemmän kuin mielellään osoitteeseen [email protected] tai ylläolevan Stravaklubin / Instagramin kautta. Laittakaa kysymyksiä, palautetta ja ehdotuksia tulemaan!Camoon!! #faijatjuoksee #polkujuoksu #juoksu #kuumaharjoittelu #lämpöharjoittelu
What this episode covers
Podcast juoksusta ja isyydestä. Tämä podcast on kaikille, joiden jalat ovat lyijyä ja yöunet liian lyhyitä. Kakkoskauden 22. jaksossa puhutaan lämpöharjoittelusta, Juhan maajoukkueleiristä ja Japen vesivahingosta. Aikooko Juha käyttää lämpöharjoittelua MM-kisoihin valmistautuessa? Onko Japella aina sauna jatkossa kuumana ja palautusjuoma kädessä? Lähde ulos, laita kuulokkeet korville ja jakso kuulumaan. Nähdään lenkillä!Meidät löytää lisäksi:Instagramista: https://www.instagram.com/faijatjuokseeStravasta: https://www.strava.com/clubs/faijatjuokseeJapen Stravaprofiili: https://www.strava.com/athletes/29216466Juhan Stravaprofiili: https://www.strava.com/athletes/juhasorvistoPalautetta / ehdotuksia / vinkkejä otetaan vastaan enemmän kuin mielellään osoitteeseen [email protected] tai ylläolevan Stravaklubin / Instagramin kautta. Laittakaa kysymyksiä, palautetta ja ehdotuksia tulemaan!Camoon!! #faijatjuoksee #polkujuoksu #juoksu #kuumaharjoittelu #lämpöharjoittelu
NOW PLAYING
S02E22: Onko kuumaharjoittelu helpoin keino saada lisää suorituskykyä?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.