S1.E2 - मनातल्या मनात

आपल्या मानाचं प्रकरण जेवढं खोलात शिरावं तसं प्रत्येकाचं एकसारखंच तरीही वेगवेगळं. या मनाला समजून घेण्याचे, थोडं नियंत्रित करायचे प्रचलित मार्ग कोणते? आपल्याला कोणते जमतात? या मनाचा किंवा मेंदूचा आभ्यास कोणी केलाय का? वगैरे वगैरे वटवटकार: पराग, सागर आणि रोहित प्रतिक्रियेसाठी : Facebook / Instagram / Twitter / email #मेतकूट #मराठी #पॉडकास्ट गप्पांमधले आलेले काही संदर्भ भीष्मराज बाम यांची पुस्तके - https://www.amazon.in/s?k=bhishmaraj+bam The Last Dance - https://www.netflix.com/title/80203144 जो डिस्पेंझा - https://drjoedispenza.com/ स्टोइसीजम - https://en.wikipedia.org/wiki/Stoicism डेव्हिड इगलमॅनची ब्रेन वरची डॉक्युमेंटरी - https://www.bbc.co.uk/programmes/b06yjrdp/episodes/guide मी अल्बर्ट एलिस, अंजली जोशी - https://www.amazon.in/Mi-Albert-Ellis-Anjali-Joshi/dp/B07NC5FDFW/