S1 E2 - Rémy Hurdiel - Spécialiste du sommeil dans les sports extrêmes - "Le sommeil est fondamental dans la quête de performance"

from Ultra hors normes · host Romain Mercier

Bonjour à tous et bienvenue pour le deuxième épisode de mon podcast Ultra hors normes. Aujourd’hui, je reçois Rémy Hurdiel, professeur des universités de l’université Cote d’Opâle et chercheur spécialisé sur le sommeil, pour comprendre comment faut-il gérer son sommeil lorsqu’on fait de l’ultra trail ? Enjoy !

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 4, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

S1 E2 - Rémy Hurdiel - Spécialiste du sommeil dans les sports extrêmes - "Le sommeil est fondamental dans la quête de performance"

0:00 40:08

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Ultra hors normes?

This episode is 40 minutes long.

When was this Ultra hors normes episode published?

This episode was published on May 4, 2026.

Can I download this Ultra hors normes episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!