S1 EP35|黎莉莉·孕期三场全马的跑步女将

#你好！铁三这是一档由铁人打造的耐力运动生活方式播客！解密关于铁三的一切！展现铁三运动的完整场景和魅力所在！欢迎您的收听！大家好，我是Shining。"谁的建议都没有用。要自己勇于去尝试，迈出那一步。" 我问黎莉莉给女性朋友的最大的建议，这就是她的回答。她就是这样一个不断去尝试，不断跳出舒适区，永远向往没去过的地方、没体验过的人生的人。我问她今后的目标，她说谁知道呢？想试试全马3:00以内的体验是怎样的感觉，以及等有时间了，重拾铁三。但是近期内，她最大的挑战，是做个妈妈！祝福！黎莉莉·被怀孕"耽误"的精英跑将孕跑上马，一日网红训练多年，精英跑者循序渐进，促进身心孕期运动，特殊体验跑过风景，遇见自己成瘾研究，行为疗法建议女性，勇于尝试训练方式，比赛选择铁三之缘，IRONLady避免过度训练，零伤病生涯被怀孕耽误的女性跑将女性耐力运动崛起完赛IRONMAN言论每个人都应该去尝试，去探索，只有这件事是有意义的。谁的建议都没有用，要自己去尝试，迈出那一步。                                  —— 黎莉莉《你好!铁三》专访本节目在喜马拉雅、Apple Podcasts、Castbox中同步更新，欢迎搜索 “铁三” 或者“Triathlon”收听、订阅、转发节目。您也可以关注公众号《你好铁三》，我们将推送每期节目的公众号文章！#你好!铁三#Hello!Triathlon