S1 EP7: Winter Arc édition 2025
from Amie Voyageuse Hosted by By Paolarprt
Le « Winter Arc » la tendance qui commence chaque début octobre jusqu’à la fin de l’année pour se consacrer à soi. Ici pas de routine à 4h du matin, lire un livre en un semaine, de séances 5-6 fois par semaine ! NON et NON ! Nous ont veux de la performance mais qui respecte notre corps, notre mental et nos limites ! Alors bienvenue dans l’épisode qui va te montrer comment intégrer ton Winter slow dans ton Winter arc et avoir une routine qui t’es propre !
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Frequently asked questions
How long is this episode of Amie Voyageuse?
This episode is 45 minutes long.
When was this Amie Voyageuse episode published?
This episode was published on October 17, 2025.
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Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.