S1E2: Det mentale i en elitesports karriere - Signe Bro og Magnus Lindholmer

Hvordan genfinder man motivationen, når man allerede har nået sine største mål? Og hvordan holder man gnisten levende, selv efter toppræstationer?I denne episode møder vi svømmeren Signe Bro og tumblinggymnasten Magnus Lindholmer, der begge har erfaring fra dansk og international eliteidræt. De deler deres historier om at holde fokus, bevare drive og finde balancen mellem ambition og velvære.Samtalen kredser om mental styrke, vedholdenhed og de strategier, der hjælper atleter med at fortsætte med at udvikle sig – både på og uden for konkurrencebanen.Sæsonen er oprindeligt produceret og udgivet af Danmarks Atletkomité i samarbejde med Hammers Hule (Sportshulen – værelse 630).