S1E29: A ‘győzelem’ órája - szokások és rutinok, hogy JÓL induljon a nap

A fókuszunknak nagyobb ereje és jelentőssége van ma, mint valaha. Ha képesek vagyunk ‘beállítani’ a gondolkodásmódunkat, az érzelmi és lelki állapotunkat, és az egészségi állapotunkat az ébredés utáni első órában, akkor - minden túlzás nélkül - legyőzhetetlenek leszünk a nap további részében. Ha megnyerjük a reggeleinket, megnyerjük a napjainkat = az Életünket. A reggeli órákban valami egészen különleges erő lakozik. Ebben az epizódban arról beszélgetünk, hogy miért is olyan különleges ez az ébredés utáni első óra, hogy milyen rutinokkal tudjuk garantáltan jó érzésekkel indítani a napot, hogy mit csinálhatunk akkor, ha egyáltalán nincs időnk/kedvünk hamarabb kelni, és, szó lesz arról is, hogy milyen gyakorlati tippjeink vannak a szokások felvételéhez, bevezetéséhez. Ezzel az epizóddal az a nem titkolt célunk, hogy minél többen csatlakozzatok hozzánk a korán kelők táborába, hogy minél többen tapasztaljuk meg ezt a bizonyos mágikus erőt, hogy minél többen nyerjük meg a reggeleinket, minél többször.  Szívünk és összes eddigi tapasztalunk, tudásunk benne van ebben az epiben. A legnagyobb szeretettel küldjük Nektek, jó hallgatást ~ a reggeli kávé mellé nagyon fog passzolni. With lots and lots of love: Hanna & Flóra Kövessetek minket: ∙ https://www.instagram.com/florabanhegyi/ ∙ https://www.instagram.com/hannuc/