S1E4. Bạn có đang gặp phải Parental Burnout?

Parental Burnout là một thuật ngữ chỉ về tình trạng kiệt sức của cha mẹ. Khái niệm này không chỉ được gói gọn trong phạm vi về sức khoẻ thể chất mà phần lớn được dùng để diễn tả sự mệt mỏi, quá tải về mặt tinh thần, thường thấy ở những bậc làm cha mẹ trong hành trình nuôi dạy, chăm sóc con cái. Xã hội hiện đại đã bắt đầu gọi tên Parental Burnout như một “căn bệnh thời đại”, bởi bất kì bố mẹ nào cũng dễ dàng gặp, dù nặng hay nhẹ, dù nhiều hay ít, dù nói được ra hay chỉ âm thầm chịu đựng. Vậy, biểu hiện của Parental Burnout là gì? Làm sao để vượt qua nó? Mời bạn cùng Loan và Diệp lắng nghe tập podcast mới với chủ đề này nhé. Chúng tớ rất hy vọng đây sẽ là những chia sẻ có ích, giúp mọi người có thêm động lực để yêu thương và trân trọng bản thân thật nhiều nha!