S1E5. Làm sao để vượt qua Mom Guilt?

Mom Guilt là một khái niệm nói về cảm giác áy náy và tội lỗi của những người làm mẹ đối với con của mình. Sự cắn rứt này đến từ vô vàn những lý do, từ việc liệu mình đã nuôi con và chăm sóc chúng đúng cách chưa, cho đến việc cho con học gì, chơi gì, hoạt động gì để bằng bạn bằng bè. Thậm chí, ngay cả những phút hiếm hoi mà người mẹ dành ra cho việc chăm sóc bản thân và tập trung vào công việc, họ cũng tự trách mình vì “đáng ra lúc này mình nên ở bên con”. Vậy làm sao để nhận diện được cảm xúc này trong mỗi người mẹ? Làm sao để vượt qua những cắn rứt lương tâm trên hành trình làm mẹ? Trong tập podcast lần này, mời các bạn cùng lắng nghe cuộc trò chuyện của Loan và Diệp về chủ đề Mom Guilt này, để có một cái nhìn rõ nét và chân thực hơn về khái niệm này nhé. Hy vọng những chia sẻ của chúng tớ sẽ giúp những người mẹ ngoài kia có thêm sự tự tin để hành trình làm mẹ nhẹ nhàng hơn, giải phóng bản thân nhiều hơn nha.