S1E6 (2.0版）Access Bars 的減法練習：當人生太用力時，如何讓一切變輕盈？ft. AC導師 SaSa

這一集，是一場「慢慢鬆開」的對話。 我和老朋友 Sasa 再次坐下來聊天—— 聊的不是要變得更厲害(no no)，而是當人生已經背太多東西時，我們能不能學會放掉一點？ Sasa 是塔羅占卜師、療癒工作者，也是今天分享的 Access Bars 的執行師與講師。 她分享自己如何從人生前期的「什麼都想學、什麼都想抓」，走向現在的「減法智慧」 ——把真正能服務生活的留下，其餘的溫柔放手。 我們聊到什麼是 Access Bars： 這的系統不是要改變你，而是幫你清理那些你早就不需要、卻還背在身上的限制性信念！ 也實際在節目裡示範了「向身體與宇宙提問」的小練習，感受什麼對當下的你來說，是輕的、是真實的。 Sasa 也分享了一段過往很深的生命經驗—— 在低谷裡，被 Bars 支撐著重新看見世界變亮的那一刻。 不是奇蹟式地消除痛苦，而是讓人重新有力氣，活著、呼吸、往前。 我們也聊到一句在節目裡反覆出現的話：「生命中的一切，都來得輕鬆、喜悅、充滿榮耀。」 這是是一種願意相信： 輕輕鬆鬆你需要的一切就會自己到來，不需要一直用力證明，人生也能善待你。 如果你最近覺得太用腦、太撐、太累了， 這一集，或許能陪你坐下來，什麼都不做， 只是輕一點 放 鬆—— 福裡福途，我們路上見。 🌿—— 💌 喜歡這集的內容嗎？ 歡迎留言、追蹤、分享給需要這段聲音陪伴的人。 也可以在 IG 上找我 👉 https://reurl.cc/oYrYED （@fortune_on_the_road） 💌 也喜歡《福裡福途》嗎？歡迎用小額支持，陪我一起走得更久： 👉 https://pay.soundon.fm/podcasts/105ef079-e30b-4db5-9de6-2e35dfce7bae 📮 節目每月努力 盡量兩週更新一次中 ✨ 如果喜歡的話，記得訂閱節目，和我一起走在屬於你的福氣之路✨ 糊裡福途，我們路上見🌿 I will see you on the road. -- Hosting provided by SoundOn