S1EP08｜【隱喻故事】小刺蝟不想被碰：你不是冷漠，你只是受過傷

小刺蝟不想被碰：關於防衛、靠近與心裡的安全感你是不是也有過這種時候？ 明明很想有人靠近、很想被理解、很想有人陪， 但只要別人靠太近，你就會不自覺地把自己縮起來。你不是冷漠，也不是不好相處。 你只是——像故事裡的小刺蝟一樣—— 用「刺」在保護一個很柔軟、很容易受傷的地方。在這一集裡，我會用一個小小的隱喻故事， 陪你理解「防衛」背後真正的心理原因， 並帶你做一個溫柔的放鬆練習。你會發現： 你的防衛不是問題， 你的刺也不是壞掉的證明， 它們都是你努力活下來的方式。如果你一直以為自己「不敢靠近」是缺點， 那麼今天的這一集會讓你重新理解自己。✨ 你會聽到： • 為什麼我們會「縮起來」？ • 心裡的刺到底在保護什麼？ • 如何慢慢放下不是自己本質的防衛？ • 給「害怕靠近的人」的 3 分鐘溫柔練習 • 如何重新建立安全感與被愛的能力慢慢來就好， 你的柔軟值得被溫柔對待。 📩 青男的療癒資源｜預約 & 聯絡 IG｜https://www.instagram.com/dylaner1 FB｜https://www.facebook.com/qingnant Email｜[email protected]🎧 Podcast｜《靜下來陪你》 🌿 1 對 1 催眠療癒 / 元辰宮探索 🎁 免費下載｜《7 分鐘放鬆催眠音檔》 Powered by Firstory Hosting