S2#2-2〈精力也是有限的資源〉3步驟充電法

《再聽5分鐘》是一份獻給 5～12 歲孩子財商思維底層邏輯的知識地圖 我們每一季會推出一個有關經濟學、管理學、行銷學或心理學的主題， 每季包含8週的單元，圍繞在當季的主題上進行延伸探索與思考。 每週的一、三、五會以輕鬆的森林故事帶領孩子們一起了解， 每周的二、四、六則是複習及預習， 以這樣的循環，以及每一集最後喵喵老師的小提問， 幫助孩子們將聽到的知識，快速整理並加深記憶。 這不只是經濟學和管理學的啟蒙，更是陪伴孩子建立自我覺察、思考能力與責任感的重要過程。我們希望，每一次聆聽，都是孩子學會思考、勇敢選擇的契機。 -------------------------------------- 《再聽5分鐘》第二季，以「資源是有限的」為核心主題，透過森林動物的故事，帶孩子們在9週的旅程中，循序漸進地明白「資源是有限的」。 第二季串聯第一季「選擇」的概念，幫助孩子理解我們的時間、精力、金錢或生活中的許多資源，其實都是有限的，所以要懂得選擇怎麼用、用在哪裡，做出最好的選擇。 第2週的單元主題是「精力和體力也是有限的資源」 「嗶嗶嗶！電力不足！」 我們的身體就像電池，用久了會沒電。 如果沒電的時候，有什麼方法呢? 快來使用3步驟充電法： １．動一動：伸懶腰、轉轉肩膀，讓身體醒來 ２．補一補：喝水、吃點有營養的食物或水果 ３．靜一靜：深呼吸、短暫閉眼休息或是睡覺 充完電之後，就可以有精力去做想做的事情囉～～ -------------------------------------- 如果你喜歡我們的節目，請追蹤訂閱、留下五星好評，分享給更多朋友。 歡迎追蹤《再聽5分鐘》臉書：https://www.facebook.com/share/1YVJYGougm/?mibextid=wwXIfr 請留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmg2eynpl00eo01tv2xnzgjub/comments Music by Suno. Powered by Firstory Hosting