S2#28　５キロ太った男、決意のオートファジー

先日の健康診断で衝撃の数字を目の当たりにしたはじめちゃん。 人生で初めてのダイエット（というか意識改革）に取り組むべく、決意のエピソード発信です。 気を付けような、食生活…。 番組ホームページ↓ ⁠https://inamimamo.wixsite.com/inamimamo⁠⁠⁠⁠ おたより受付（Googleフォーム）↓ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfIqUZ6gSMC8zSmEosgOJ0bWl-6FJwhw6uZoPB-gS3xT-2dNw/viewform?usp=sf_link  番組の感想や話してほしいテーマなどは、上記フォームやホームページ内『CONTACT』からお送りください！ また、番組の感想はTwitterで『#いなみまも』を付けて呟いてくださいね♪   出演者↓ ゆうかっぺ（経験者は語る） はじめちゃん（知らないうちに経験者…？） Twitter↓ いなみまもチャンネル (@inamimamo) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/inamimamo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ゆうかっぺ(@yukappe_inamima) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/yukappe_inamima⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ はじめちゃん(@hajime_mimamori) ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/hajime_mimamori⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠