S2.EP17: Pourquoi ton cheval explose quand tu retiens tes émotions

Bienvenue dans ce nouvel épisode de Radio Crottin !Est-ce qu'on te dit que tu es trop sensible, trop émotive, trop dans tes émotions et que ton cheval est trop intense, trop réactif, trop drama queen ?Vous n'êtes pas trop, vous ressentez juste les choses intensément.Nous sommes entrés dans la saison du Feu en médecine chinoise, la saison des émotions, de la joie, mais aussi des explosions (on fire!). Et dans cet épisode, on parle de pourquoi nier tes émotions ou celles de ton cheval ne règle rien, ça déplace juste le problème jusqu'à ce que ça explose vraiment.Je t'explique ce que l'élément Feu a à voir avec tout ça, comment laisser une émotion te traverser sans te laisser submerger, et ce que ça change dans ta relation avec ton cheval quand tu arrêtes de vouloir tout contrôler.Spoiler : une émotion qu'on laisse vraiment s'exprimer dure moins d'une minute.🔗 Ressources citées dans l'épisode :Découvre ton élément (Quiz gratuit) : https://cc37-angelique.systeme.io/bd64bcde-205daa4b-491445f2Découvre l'élément de ton cheval (Quiz gratuit) : https://cc37-angelique.systeme.io/bd64bcde-205daa4bLe savais-tu ? Le cheval Feu est celui qui fait le plus miroir avec toi, si tu arrives stressée, il le devient. Si tu vas bien, il va bien. Fais le quiz pour savoir si ton cheval est Feu et mieux comprendre pourquoi il réagit à ton état émotionnel.Tu as aimé cet épisode ? Pour soutenir le podcast, pense à t'abonner, à laisser une note et à le partager à une amie.On se retrouve sur Instagram : @angeliqueanimaaeHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.