S2.EP18. 憤怒情緒：學會駕馭內心的火山

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from 秘糖 · host Ravy、Babananda

你是否曾在一瞬間，情緒爆炸，說出自己都後悔的話？你是否曾因憤怒而感到內疚，或試圖壓抑這股情緒？在這一集，我們一起聊聊：情緒為什麼那麼容易失控。其實，憤怒本身並非壞事，關鍵在於我們如何面對與運用它。學會——如何看見自己的情緒，把這股能量，轉化為行動與力量。本集邀請你一起重新認識憤怒：不再害怕爆炸，不再被情緒牽著走，而是成為自己情緒的主人。立即聆聽→https://linkby.tw/mysterious_cube_official - 一口秘糖，與我們一起秘密對談 ~ 期望透過我們的下午茶談話，從輕鬆的議題開始漸漸深入，不知不覺從中得到一些靈感，實踐靈性即生活的概念！ - 有任何問題或是相關合作！歡迎在底下留言讓我們知道，也歡迎追蹤我們的IG持續關注動態唷~ 秘糖Podcast IG：mysterious_cube_official -- Hosting provided by SoundOn

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S2.EP18. 憤怒情緒：學會駕馭內心的火山

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