EPISODE · Jan 15, 2025 · 55 MIN
S2A15 - Anne Luijten over haar rentree in de Egmond Halve Marathon
from Hij loopt · host Hij Loopt
Anne Luijten vertelt over haar rentree in de NN Egmond Halve Marathon 2025. Deze race volgde op een periode van vijf weken waarin ze weer in training is, na een lange periode van blessureleed. De olympiër uit Arnhem blijkt ook maar een mens en ze had het echt wel even moeilijk toen de blessure op een bepaald moment uitzichtloos leek. Gelukkig is ze terug, stond dus weer aan de start van een race en ze is plannen aan het maken voor de komende periode. Anne deelt kledingtips/-voorschriften voor toppers (en amateurs?), manieren van alternatief trainen en het kunnen waarderen van fietsen en zwemmen (ondanks álle nadelen ;-)). Ook heeft ze voor recreatieve lopers meerdere bruikbare tips wat betreft blessurepreventie, voeding en het trainen voor een marathon. Tom deed afgelopen zondag mee aan de laatste loop van het vierluik ‘Dijkencross in Pannerden’. Hij vertelt over zijn belevenissen in mooie winterse omstandigheden. Op zondag 2 februari houden we een social run in omgeving Arnhem, loop je met ons mee? Laat je het weten als je erbij bent? Stuur een DM op instagram @hijloopt.
What this episode covers
Anne Luijten vertelt over haar rentree in de NN Egmond Halve Marathon 2025. Deze race volgde op een periode van vijf weken waarin ze weer in training is, na een lange periode van blessureleed. De olympiër uit Arnhem blijkt ook maar een mens en ze had het echt wel even moeilijk toen de blessure op een bepaald moment uitzichtloos leek. Gelukkig is ze terug, stond dus weer aan de start van een race en ze is plannen aan het maken voor de komende periode. Anne deelt kledingtips/-voorschriften voor toppers (en amateurs?), manieren van alternatief trainen en het kunnen waarderen van fietsen en zwemmen (ondanks álle nadelen ;-)). Ook heeft ze voor recreatieve lopers meerdere bruikbare tips wat betreft blessurepreventie, voeding en het trainen voor een marathon. Tom deed afgelopen zondag mee aan de laatste loop van het vierluik ‘Dijkencross in Pannerden’. Hij vertelt over zijn belevenissen in mooie winterse omstandigheden. Op zondag 2 februari houden we een social run in omgeving Arnhem, loop je met ons mee? Laat je het weten als je erbij bent? Stuur een DM op instagram @hijloopt.
NOW PLAYING
S2A15 - Anne Luijten over haar rentree in de Egmond Halve Marathon
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.