S2E104《@！來J答！》｜最近，你有沒有好好照顧自己？那些讓生活慢慢有電的小事。

如果明天突然不用上班、不用上課， 也沒有任何事情要做。 你會怎麼過？ 是睡到自然醒？ 還是跑去咖啡廳發呆？ 一整天待在家？ 還是立刻約朋友出去？ 這集《@！來J答！》，我們想聊聊—— 最近，你有好好充電嗎？ 我們會聊到： ☕ 什麼才算真正的休息？睡覺、追劇、滑手機有差嗎？ 🏖️ 最近哪一件小事，讓你突然覺得「好像有電了」？ 👥 有人靠朋友充電，有人只想一個人待著，你是哪一種？ 🔋 當生活開始沒電時，你通常會出現哪些警訊？ 也許我們恢復能量的方式， 從來都不一樣。 有人需要熱鬧， 有人需要安靜； 有人靠一場旅行， 有人只需要一頓喜歡的晚餐。 我們可能沒有突然變得很快樂， 但可以慢慢找到， 讓自己比較有電的方法。 🌟《@！來J答！》雙週三 6：00 更新！ 其他日常： IG搜尋：jet.pod 合作邀約：[email protected] 歡迎收聽與訂閱 J@t！ 📌 SoundOn: https://sndn.link/jetthepodcast_S1 📌 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/podcast/1723844629 📌 Spotify: https://open.spotify.com/show/00lGoeDnnRvl0wq5ZbmPcM 📌 KKBOX: https://podcast.kkbox.com/tw/channel/5_Rlq2ND0QRKJFLU4E -- Hosting provided by SoundOn