S2E15: Hogyan kerülj ki a téli nyomott, kedvtelen hangulatból + karácsonyi tippek + készülés az Új évre

2021 utolsó The Butterfly Effect Podcast epizódja.♡ Kedvencünk lett!! Beszélgettünk szezonális depresszióról, arról, hogy nekünk mik segítenek abban, hogy kikerüljünk ebből a sokunk által tapasztalt nyomott, kedvtelen hangulatból. Sok-sok ötletet és tippet is megosztunk ebben az epiben az ünnepi időszakkal kapcsolatban, hogyan maradjunk egészek, egészségesek, hogyan őrizzük meg az egyensúlyunkat, PLUSZ, hoztunk nektek egy listát azokról a dolgokról, amiket mi mindenképpen megcsinálunk az Új Év kezdete előtt. Romantizáld az életed. Vedd komolyan, de ne olyan nagyon. - Ez a két mondat a mottónk ebben a gyönyörű időszakban, és ezt az érzést igyekeztük átadni ebben a majdnem egy órában is. Hallgassátok és fogadjátok nyitott szívvel, szeretettel. Ezermillió hála és köszönet Nektek, Értetek, hogy velünk vagytok és voltatok 2021-ben, rengeteg kaland, csoda év vár még ránk, így együtt. With lots & lots of love, Flóra and Hanna Kövess minket: https://www.instagram.com/florabanhegyi/ https://www.instagram.com/hannuc/ https://www.instagram.com/thebutterflyeffectpod/