S2E4: Біль мігрантів: сум, безсилля і туга за батьківщиною

🚨 Біль мігрантів: чому я в Празі не маю права скаржитись, коли в Україні блекаути? У цьому випуску подкасту “Екзістенс”, розказую, як я реву на терапії та ділюсь провиною, соромом і безсиллям. Чому ми “заморожуємо” почуття? Як чорний гумор рятує, а жертовність нищить? Говорю про злість на "сусідів", бажання поїхати додому та як гуртуватися для перемоги.⏱️ Таймкоди: 0:00 — Інтро3:55 — Блекаути: історії від рідних 4:41 — Що переживають українці за кордоном6:10 — Спектр емоцій: сум, злість, розпач 10:18 — Як допомагати правильно 10:50 — Виходимо із безсилля 12:14 — Чому хочеться додому15:00 — Лють і здорова агресіяРозкажіть, як переживаєте ситуацію ви і як справляєтесь?_______________________________ Слухати подкаст на інших платформах:podcasters.spotify.com/pod/show/bro77lng5i8☕️ Підтримати розвиток каналу:🔗 Buy Me a Coffee: https://www.buymeacoffee.com/podcast.existence🔗 Банка моно: https://send.monobank.ua/jar/AhDN2DYk9k🔗Paypal: [email protected]_______________________________📱Авторка подкасту в інстаграмі:   https://www.instagram.com/vakivushka📩Пропозиції, запитання, зауваження: [email protected]