S2E41: A túlteljesítés nyomása - eleget teszek? elég vagyok?

Éreztétek már azt, hogy bármennyit is csináltok, az nem elég? Mi igen, egyértelműen igen, és azt érezzük, hogy köztetek is lehet olyan, akiben hasonló érzések és gondolatok kavaroghatnak, aki hasonlóan érzi a nyomást a túlteljesítésre. Aki folyamatosan törekszik a tökéletességre, a maximumot szeretné kihozni mindig mindenből, és megkérdőjelezi, hogy vajon eleget tett-e, vajon lehetne-e még annál is jobban, szebben, többet.. hogy vajon 100% kihasználta-e az egy napban rendelkezésre álló időt..? Ha magadra ismersz most, akkor ez az epi hozzád szól!! Beszélgetünk arról, hogy miért alakulhatott ez ki, hogy mi hogyan igyekszünk leküzdeni a túlteljesítésre való törekvést és ezzel együtt hogyan kezdünk el egy sokkal nyugodtabb, befelé-figyelő Életet élni.. szó lesz arról is, hogy hogyan tudjuk megismerni jobban magunkat, azt, hogy nekünk mire van szükségünk, hogy minket mi tesz boldoggá, hogy nekünk mi a célunk. Jó hallgatást Pillik, hatalmas nagy szeretettel készítettük Nektek ezt az epit! Osszátok meg azzal, aki eszetekbe jut, miközben hallgatjátok. With lots and lots of love, Flóra & Hanna Kövess minket:  https://www.instagram.com/thebutterflyeffectpod/ https://www.instagram.com/hannuc/ https://www.instagram.com/florabanhegyi/