EPISODE · Oct 13, 2024 · 17 MIN
S2E55 意外なアレで雑炊がおすすめ
from Om Shanthi ヨガで生きやすくするラジオ · host YOGA LIFE smsuun
少し前に断食をしまして、今回は断食の当日までの1週間の準備期間でとにかく胃腸に負担をかけないやさしいものを食べるということを徹底しました。その期間はほぼ毎日雑炊を食べていたのですが、アレを使った雑炊が意外にもめちゃくちゃ美味しくておすすめというお話。 ・断食 ・準備食 ・雑炊 ・お粥 ・キッチャリ ・バスマティライス ☆番組へのお便りを募集してます☆ご意見、ご感想、ご質問、リクエストなどをお待ちしております。↓お便り専用フォームはこちらhttps://forms.gle/obzHxZ7hyGEjwsQc8※リンクが開けない場合は番組トップのリンクからお願いします。 ↓無料メール講座のご登録はこちらhttps://sumsuun.com/mail_course ↓ニュースレター会員(無料)のご登録はこちらhttps://sumsuun.com/newsletter ↓sumsuun公式サイトはこちらhttps://sumsuun.com ↓Instagramsumsuun→https://www.instagram.com/sumsuun/kensuke→https://www.instagram.com/mattsunnosuke/
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少し前に断食をしまして、今回は断食の当日までの1週間の準備期間でとにかく胃腸に負担をかけないやさしいものを食べるということを徹底しました。その期間はほぼ毎日雑炊を食べていたのですが、アレを使った雑炊が意外にもめちゃくちゃ美味しくておすすめというお話。 ・断食 ・準備食 ・雑炊 ・お粥 ・キッチャリ ・バスマティライス ☆番組へのお便りを募集してます☆ご意見、ご感想、ご質問、リクエストなどをお待ちしております。↓お便り専用フォームはこちらhttps://forms.gle/obzHxZ7hyGEjwsQc8※リンクが開けない場合は番組トップのリンクからお願いします。 ↓無料メール講座のご登録はこちらhttps://sumsuun.com/mail_course ↓ニュースレター会員(無料)のご登録はこちらhttps://sumsuun.com/newsletter ↓sumsuun公式サイトはこちらhttps://sumsuun.com ↓Instagramsumsuun→https://www.instagram.com/sumsuun/kensuke→https://www.instagram.com/mattsunnosuke/
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