EPISODE · Nov 25, 2025 · 23 MIN
S2E69《J妹聊天室》｜他是真道歉，還是情緒操控？伴侶溝通：當懊悔變成控制、真假道歉一次看懂！
from J@t
「道歉真的只是為了懊悔，還是另一種操控？」 這集，我們透過一則在社群上引爆討論的事件—— 鹹酥雞、金錢觀、刪文要求、公開道歉 一起拆解： 哪些道歉是真誠？ 哪些道歉是控制？ 哪些「自責」其實是叫你閉嘴、不要生氣？ 我們會聊到： 💥 價值觀衝突如何被放大成控制？ 💥 「都是我的錯」可能不是反省，而是操控你的內疚 💥 如何辨別真心道歉 vs 情緒操控（PUA徵兆） 💥 如何在道歉裡守住自己的界線，不被牽著情緒走？ 「道歉不是工具，而是責任。」 「保護自己的界線，不是冷漠，是成熟。」 《J妹聊天室》雙週三 6：00 更新！追蹤/訂閱才不會錯過精彩內容！ 其他日常： IG搜尋：jet.pod 合作邀約：[email protected] 歡迎收聽與訂閱 J@t！ 📌 SoundOn: https://sndn.link/jetthepodcast_S1 📌 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/podcast/1723844629 📌 Spotify: https://open.spotify.com/show/00lGoeDnnRvl0wq5ZbmPcM 📌 KKBOX: https://podcast.kkbox.com/tw/channel/5_Rlq2ND0QRKJFLU4E -- Hosting provided by SoundOn
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