S2EP.4|要是人生能重來?重啟人生 ft.諮商心理師、自殺關懷訪視員(下集) episode artwork

EPISODE · May 7, 2026 · 39 MIN

S2EP.4|要是人生能重來?重啟人生 ft.諮商心理師、自殺關懷訪視員(下集)

from 桃心室 · host 桃園市衛生局社區心理衛生中心

🍑節目小提醒🍑 〃本集案例都經大幅改編,並無可供辨識之虞 🎙️【節目簡介】 當「自殺」成為聊天的話題時, 我們往往會不知所措, 甚至下意識想避開。 不知道該說什麼、怕說錯話、更擔心自己承接不了這樣沉重的內容。 但對有些人來說,能把這件事說出口,往往已經鼓起了很大的勇氣。 自殺念頭的背後, 可能不是想離開這個世界, 而是想離開當下讓人難以承受的痛苦、壓力與孤單。 本集邀請聽眾一同聊聊, 當身邊的人出現這樣的念頭時, 我們可以如何回應、陪伴, 以及在關心他人的同時,如何照顧好自己。 ⭐【節目亮點】 ☆ 溫柔破解常見的自殺迷思 ☆ 親友說「我想自殺」時,可以怎麼回應? ☆ 從生活變化,覺察一個人正在承受的壓力 ☆ 助人者如何在陪伴他人時,也照顧好自己 📮【聽眾投稿活動:心衛中心幫幫忙】 無論是生活中的煩惱、工作壓力、人際困擾,或是任何想找人聊聊的心事,都歡迎投稿和我們分享,我們將有機會在節目中回應大家的問題,並準備抽獎活動🎁與聽眾互動! 🔗心衛中心幫幫忙投稿連結:https://reurl.cc/V2Yo0b 🔋【心理強心針】 ✦桃園市社區心理衛生中心:https://mental.tycg.gov.tw/ 專線:03-3325880 ✦桃園市心理衛生資源地圖:https://reurl.cc/5RVg3M ✦FB:https://www.facebook.com/share/1DqhhLWYBj/?mibextid=wwXIfr ✦IG:https://www.instagram.com/tycgmental1995?igsh=MWxtYnR3Y3V1Y3g0Yg== ✦桃園市社區心理衛生中心微電影《你熟悉的社區,你安心的依靠:桃園心衛中心與心零距離》:https://youtu.be/nUTBNp8tyLs ☎️【珍惜生命,若您或身邊的人有心理困擾,可撥打】 安心專線:1925|生命線協談專線:1995|張老師專線:1980 -- Hosting provided by SoundOn

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