S2EP03:斷捨離,不只是整理空間,而是整理我們的心 ft.一針 episode artwork

EPISODE · Jan 21, 2026 · 45 MIN

S2EP03:斷捨離,不只是整理空間,而是整理我們的心 ft.一針

from 媽的人生日常 · host 芳儀 & 韋蓁

🌟 節目摘要 你是否也有這樣的經驗, 家裡明明不缺空間,卻總是整理不完; 真正卡住的,好像不是物品,而是心。在這一集節目中,我們邀請到好朋友一針,從斷捨離與居家收納談起,帶我們看見「整理」背後更深層的心理與關係議題。 原來,捨不得丟的,不只是東西,而是對過去關係的依戀、對未來的不安,甚至是對改變的恐懼。 🎧 節目亮點 ✔ 為什麼丟不掉東西?物品背後藏著的情感與安全感 ✔ 整理,其實是在整理關係與人生階段 ✔ 與家人如何談收納?尊重空間界線比強迫更重要 ✔ 客製化收納的關鍵:生活動線與使用習慣,而不是完美範本 ✔ 為什麼整理完又亂?可能不是方法錯,而是方式不適合你 💡 節目小結 整理空間,不只是讓家變整齊, 而是一次次回頭問自己: 什麼還適合現在的我? 什麼可以安心放下?當我們為物品騰出空間, 也正在為內在與生活,留下一個更清爽的位置。 📌 歡迎留言告訴我們你的看法 合作需求→ [email protected] 聽眾投稿→ [email protected] 長耳兔心靈維度粉絲專頁 → https://www.facebook.com/lopwilldo 《主持人FB》 陳韋蓁/Sophia → https://www.facebook.com/sophiachen2021 芳儀的多重宇宙 → https://www.facebook.com/profile.php?id=100068695834738 -- Hosting provided by SoundOn

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