S2EP04_穿著 Prada 的惡魔_如何處理壓力，避免引爆？教練帶你用PCM解碼壓力，避免心靈爆炸！

如何處理壓力，避免引爆？「抗壓性」只能靠「忍耐」來培養嗎？本集「華麗職場不用力」以電影裡的高壓場景，帶你用 Process Communication Model® 對頻溝通力模型拆解壓力本質。PCM 界定出的六種性格壓力引爆點皆不相同，每個人都是由這六種性格綜合而生，但由於不同強度和順序的性格組成，形成每個人獨一無二的自我。透過了解 PCM，你更能了解每個人的壓力引爆點和需求，在每一個壓力地雷前大大地深呼吸吧！別讓壓力搶走屬於自己的情緒主導權👊 跟著專業的國際職場職涯教練 Kyria，和不按牌理出招的國際職場初心者兼本節目製作人「河 PD」Jane 一起探討國際職場/職涯難題吧！本節目將以戲劇人物對比現代職場和兩人的跨階段對談，和你一起在國際職場上成長，讓每一個人的「真實自我」成為閃耀職涯的關鍵！ 「華麗職場不用力」，陪你一起更自在地與眾不同！ ｜本集重點｜ 🔹職場壓力有多大？電梯簡報＆公關危機讓你心跳直升180！ 🔹教練教你 2 招如何避免壓力引爆：釐清壓力本質＆壓力引爆點 🔹壓力引爆點有哪些？6 種PCM人格都不相同！ 🔹面對他人的壓力行為你可以怎麼做？「認知」他在壓力情況下，別走心！ - 聽完這集後想了解自己的 Process Communication Model® 性格組合嗎？ 透過「PCM 評測」，Kyria 教練將為你專業解析：為什麼看似簡單的問題，你和其他人會有不同的感知？認識六種模式的特點，和你最顯著的模式了解你的常態行為動機、壓力下的表現認識你在溝通中的舒適區，坦然接受最常展示於人的自然狀態認識你在溝通中的挑戰區，理性面對最不擅長的溝通模式👉 立即前往PCM 評測 ❯❯ https://member.reinventingcarriere.com/pcm - 如果喜歡我們的節目的話，歡迎留下五星好評，並留言給我們鼓勵喔！ 有更多國際職場職涯/海外工作生活/跨文化溝通或是其他的問題嗎？ 🔗提問表單：https://bit.ly/RCC-P - 想了解更多職場/職涯議題？歡迎追蹤更多Kyria的自媒體！ 🔹 Facebook：https://www.facebook.com/KyriaCoach 🔹 Instagram：https://www.instagram.com/kyria_coach/ 🔹 Blog：https://tw.reinventingcarriere.com/blog/ 🔹 Youtube：https://bit.ly/RCC-YTB Powered by Firstory Hosting