EPISODE · Feb 24, 2025 · 16 MIN
S2EP08 - Machines vs Poids libres : lesquels sont les meilleurs ?
from Le Poids de la Nuance · host Kinvolve Fitness
Dans cet épisode, Jérémie et Simon discutent des avantages et des inconvénients liés à l'utilisation des machines ou des poids libres, à savoir, est-ce que les deux sont aussi bons pour le développement musculaire ?
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