S2EP2 - Comment se libérer de ses auto-saboteurs ? (avec Anne-Claire Froger)

C'est à travers le livre d'Anne-Claire Froger "Le complexe de la tortue" que j'ai découvert réellement les auto-saboteurs. Avant, j'en avait entendu parler, mais le sujet n'avait pas autant creusé que dans ce livre (que je conseille pour toutes les personnes qui se reconnaitront à travers cet épisode).  Par la suite, j'ai suivi les ateliers d'Anne-Claire que j'ai terminé et qui m'ont beaucoup aidé notamment par rapport à mon dialogue intérieur.  Un auto-saboteur, c'est un auto-blocage qui nous empêchera d'aller là où nous désirons aller, le projet que nous souhaitons mettre en place. A travers cet épisode, avec Anne claire on aborde :  - Ce qu'est réellement un auto-saboteur et comment il se manifeste dans notre vie - On parle de la plus grande peur de quelqu'un qui s'auto-sabote - Des loyauté inconscientes - Des solutions pour dépasser nos auto-saboteurs. ------------------------------------------------------------------- Retrouver le travail d'Anne-Claire : Sur son blog "objectif nouvelle vie" : https://objectif-nouvelle-vie.fr/ Son livre  "Le complexe de la Tortue" : https://amzn.to/3afila0 ---------------------------------------------------------------------- 👩 Je suis Sarah, je suis coach et praticienne EFT, logosynthése, TAT, Je commande, The Work...⁠ J'ai à cœur de vous guider dans votre cheminement intérieur, afin de partir à la découverte de votre véritable potentiel et rayonner sur le monde. Vous pouvez me suivre sur les réseaux sociaux : Instagram (où je poste le plus ) : https://www.instagram.com/sarahscapolla4/ LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/sarah-scapolla-8ba48010b/ Youtube : https://www.youtube.com/channel/UC_uFO9qYc0EfN4ALKjpRwiw Mon blog (en construction) : https://messageredemots.com/ -------------------------------------------------------------------