S2EP44 - Santé, nutrition, fitness : ce que IA et algorithme te cachent

Dans cet épisode, Simon et Jérémie expliquent comment l’information que tu consommes façonne ta vision du monde — souvent sans que tu t’en rendes compte.Entre la surabondance de contenu, les algorithmes qui renforcent tes croyances et les réponses filtrées par l’IA, il devient difficile de distinguer le vrai du bruit.Un épisode essentiel pour apprendre à développer ton esprit critique et prendre de meilleures décisions pour ta santé, ton entraînement et ta vie quotidienne.