S3:A8 Bränsle för träning
from Konditionspodden Hosted by Konditionspodden
Du är vad du äter, mat för fart eller bränsle för träning. Kärt barn har många namn. Och kan en äta vad som helst när som helst när en tränar hårt? Idag behandlar vi kostens bidrag i ett träningsresultat och hur vi kanske egentligen bör tänka kring vad vi stoppar i oss.
Embed this episode
No transcript yet.
Frequently asked questions
How long is this episode of Konditionspodden?
This episode is 42 minutes long.
When was this Konditionspodden episode published?
This episode was published on December 6, 2018.
Can I download this Konditionspodden episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.