S3 Ep7: Cuándo y cómo se vale descansar?

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Estar cansado es un tema común hoy en día. Vivimos cansados y en cierta manera nos acostumbramos a estar cansados. Entonces, cuándo y cómo se vale descansar? dormir, desconectarnos, viajar ....la realidad es que el descanso no tiene un enfoque único y puede venir en muchas formas. HOY les quiero compartir algunas reflexiones para que miren cuál es la que pueden estar necesitando en este momento y se permitan darse un descanso sin culpa.

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This episode is 25 minutes long.

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This episode was published on April 25, 2022.

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Estar cansado es un tema común hoy en día. Vivimos cansados y en cierta manera nos acostumbramos a estar cansados. Entonces, cuándo y cómo se vale descansar? dormir, desconectarnos, viajar ....la realidad es que el descanso no tiene un enfoque único...

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