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S3E13 情義相挺自助人助 feat. 吳俐儀秘書長、羅子琦諮商心理師 episode artwork

EPISODE · Mar 29, 2024 · 42 MIN

S3E13 情義相挺自助人助 feat. 吳俐儀秘書長、羅子琦諮商心理師

from 聽見 讓愛聲華 · host 漢聲廣播電臺

【看見需求 同理支持】 你，還好嗎? 扛很久、撐很久了吧! 壓力往往是長期累積的狀態，在職場中若能夠彼此相挺，營造一個安全信任的環境，需要協助的員工會比較願意把自己缺乏的一面展現出來，在系統的支持協助下，得到更多的彈性與包容。 一個友善互動佳的支持系統，讓員工在遇到困擾的時候，比較願意從公司內部去尋找資源。友善的職場是一個充滿專業認同和情感支持的環境，EAP協助員工將工作與生活趨近穩定良好的平衡，進而有更優質更多元的展現。 本集《聽見 讓愛聲華》邀請台灣友善職場協會吳俐儀秘書長、羅子琦諮商心理師分享壓力來源、對身心的影響，如何藉由呼吸、運動、飲食以及專業資源，讓身心更加平衡。 【《聽見 讓愛聲華》節目由漢聲廣播電臺與華科慈善基金會共同合作製播，謝若男製作、主持，每週五18:20-19:00在漢聲廣播電臺廣播頻道首播，19:00在Podcast上架】 -- Hosting provided by SoundOn

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S3E13 情義相挺自助人助 feat. 吳俐儀秘書長、羅子琦諮商心理師

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This episode is 42 minutes long.

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This episode was published on March 29, 2024.

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