S3F20 Zweifel & Unzufriedenheit loslassen - Mini Mindset Talk

In dieser Mini Mindset Folge spreche ich über ein Gefühl, das viele von uns kennen – Zweifel und diese leise Unzufriedenheit, obwohl objektiv eigentlich alles „okay“ ist.Ich rede darüber, warum wir uns so oft vergleichen, warum Social Media diesen inneren Druck verstärkt und wie schnell man in einen permanenten Selbstoptimierungs- und Achievement-Wahn rutscht.Und um die Frage, warum wir dabei oft vergessen, stolz auf das zu sein, was wir längst geschafft haben.Diese Folge ist eine kleine Erinnerung daran, kurz innezuhalten. Nicht jedem Vergleich hinterherzulaufen. Nicht jede Leistung sofort zu relativieren. Und sich selbst wieder ein bisschen mehr Anerkennung zu schenken – ohne große Bühne, ohne Selbstinszenierung.In Liebe,JolandaKontakt:Mail: [email protected]: @inmytwenties.podcastTikTok: @jolanda.smnYouTube: in my twenties by jolandaHashtags:#MiniMindsetTalk #Selbstzweifel #Unzufriedenheit #Vergleiche #MindsetPodcast #InMyTwentiesPodcast #Selbstentwicklung #AchievementCulture #MentalHealthTalk #PodcastDeutsch #Achtsamkeit #StolzAufSich