S3o17 „Chcesz mniej sprzątać? Zacznij wybierać. Twój spokój to nie dom dla cudzych śmieci.”

W tym odcinku dowiesz się:Co najbardziej zaśmieca nasz wewnętrzny spokójJak zaburzony balans między dopaminą a kortyzolem może prowadzić do cykli szukania negatywnych bodźców i podwyższania poziomu stresu Jak nie dopuszczać do „brudzenia” swojej przestrzeniJak świadomie odbudowywać swój wewnętrzny spokójJak nie dopuszczać, by bałagan w Wewnętrznym Domu wracał DUŻE UCZUCIA Ci pomagają? Oceń Podcast i zasubskrybuj – to mi bardzo pomoże, żeby dotrzeć do jeszcze większej liczny kobiet, które też potrzebują tej wiedzy i umiejętności, by nareszcie zadbać o swój Wewnętrzny Dom <3 Skorzystaj z konsultacji przed dołączeniem do BWD wpisując w tytule maila słowa które padły w podcaście i wysyłając na [email protected] Dołącz do Bezpiecznego Wewnętrznego domu https://www.magdakasprzyk.pl/dom/  Dołącz do społeczności osób takich jak ty – które chcą uzdrawiać wspomnienie, a jednocześnie odważnie stawiać kroki do życia marzeń: https://www.facebook.com/groups/1510733743027926