S4 : E21 | Αναψυχή & Ελεύθερος Χρόνος: Δραστηριότητες στη Φύση και Ευ Ζην

Στο νέο επεισόδιο του Focus Fitness Radio, ανακαλύπτουμε τη βαθύτερη έννοια της αναψυχής και του ελεύθερου χρόνου, ως βασικά στοιχεία ευεξίας, κοινωνικής σύνδεσης και επιστημονικής πράξης.Φιλοξενούμε τον Καθηγητή Χαρίλαο Κουθούρη, ειδικό στη Διοίκηση Δραστηριοτήτων Αναψυχής & Αθλητισμού, και τον Τρύφωνα Δούβρη, εκπρόσωπο της Explore Messinia, που μοιράζεται την εμπειρία του από τη διοργάνωση βιωματικών δράσεων σε φυσικό περιβάλλον.Μαζί, εξερευνούμε:Τη σημασία της αναψυχής στη σύγχρονη κοινωνίαΤη σύνδεση της φύσης με την ψυχική υγεία και ευεξίαΤο ρόλο της εκπαίδευσης, της στρατηγικής και της ασφάλειας στη διοίκηση δραστηριοτήτωνΤην πιστοποίηση συνοδών, την ευθύνη και την ανάγκη επαγγελματισμούΤη βιωματική εμπειρία ως φορέα πολιτισμού, παιδείας και προσωπικής ανάπτυξης📌 Ιδανικό για επαγγελματίες υπαίθρου, φοιτητές ΤΕΦΑΑ, εκπαιδευτές, γονείς και όλους όσοι πιστεύουν ότι η φύση είναι κάτι περισσότερο από ένας προορισμός – είναι μια εμπειρία ζωής.🎧 Chapters: 00:00 – Εισαγωγή & Παρουσίαση03:10 – Αναψυχή & Ελεύθερος Χρόνος08:21 – Φύση & Ψυχική Υγεία12:00 – Βιωματική Εκπαίδευση17:40 – Εμπειρίες από την Explore Messinia22:50 – Διοίκηση & Ασφάλεια30:10 – Ο Ρόλος του Συνοδού37:00 – Πολιτισμική & Κοινωνική Διάσταση42:30 – Προσωπικές Αντανακλάσεις & Μηνύματα🎥 Οπτικό υλικό: Explore Messinia – exploremessinia.com📚 Αναφορά στο βιβλίο «Εισαγωγή στον Ελεύθερο Χρόνο & την Αναψυχή» – Κάλλιπος🔬 Εργαστήριο: applelabway.comαναψυχή, φύση, ψυχική ευεξία, ελεύθερος χρόνος, υπαίθριες δραστηριότητες, Focus Fitness Radio, Χαρίλαος Κουθούρης, Τρύφωνας Δούβρης, Explore Messinia, βιωματική εμπειρία, στρατηγική, ασφάλεια, πιστοποίηση, εκπαίδευση📲 Ακολούθησε:Instagram – @powered_by_focusfitness🎧 Focus Fitness Radio – Spotify | YouTube | Apple PodcastsSeminars: https://poweredbyfocusfitness.bigcartel.com/