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S4E23【畫出同心圓 用無人機視角校準感受】🌱 張老師基金會台北分事務所 劉恕穎諮商心理師、台灣友善職場協會吳俐儀秘書長   episode artwork

EPISODE · Jun 6, 2025 · 40 MIN

S4E23【畫出同心圓 用無人機視角校準感受】🌱 張老師基金會台北分事務所 劉恕穎諮商心理師、台灣友善職場協會吳俐儀秘書長

from 聽見 讓愛聲華 · host 謝若男|漢聲廣播電臺

跟同事聊天總是小心翼翼,怕多說惹誤會? 跨部門合作常因為角色不清楚而卡住? 在職場裡,人際關係的狀態,會大大影響工作效率與心情。 🎯試著畫出你的職場人際同心圓。 把自己畫在圓心,往外畫出4~5圈,代表你與人的心理距離。 🛸啟動你的「無人機視角」 從空中觀看整個辦公室,觀察互動、語氣、合作節奏。 這些觀察,有助於校準我們主觀的感受與人際的實際狀態。 人際同心圓不是貼標籤,而是找回判斷的座標,重新對焦你和他人之間的「關係位置感」。 在人際的重心上,找到更穩定、更自在的合作節奏。 📢 6月6日(五)18:20【聽見 讓愛聲華】節目 邀請您與 張老師基金會台北分事務所 劉恕穎諮商心理師、台灣友善職場協會吳俐儀秘書長,一起練習「以無人機視角校準感受」,讓我們的共事關係,更清楚,也更友善。 🎧Apple Podcasts https://reurl.cc/6dWyn5 🎧Spotify https://reurl.cc/XRoeKa 🎧SoundOn https://reurl.cc/rvpaW1 🎧YouTube https://reurl.cc/p9gzMr 【《聽見 讓愛聲華》節目由漢聲廣播電臺與華科慈善基金會共同合作製播,謝若男製作主持,每週五18:20-19:00在漢聲廣播電臺廣播頻道首播,19:00在Podcast上架】 -- Hosting provided by SoundOn

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jun 6, 2025

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緣來好食德 RTHK.HK 人們每天在吃,但對於瓜果、豆類、蔬菜、五殼等食物,實在認識多少?食物的不同部分,如沒有吃掉的皮、外殼等,是否就要丟棄?我們會不會有眼不識泰山,不懂得怎樣吃,又或者不知道上天還賦予它們其他用途? 春天吃韮菜,有人說是上佳的補肝之物;生食和熟食蓮藕,對人體有截然不同的果效;蘿蔔化痰、黃瓜減肥……中國人一向都有藥食同源的觀念,只是今時今日懂得靈活運用的不多。 不少珍惜食物資源的朋友,想到把「多餘」的食物,自製更多美食或用品,譬如涼拌西瓜皮,是一道美味餐前小食;橙皮可以製成護髮水、清潔劑;廢油可以做肥皂;有些可食物加工造成紙張、染布……被人類遺棄的食物要告訴人類:我們還有用呢? 不同文化,累積了不同「食」的智慧:不時不食、慢食、禪食、五色飲食、生機飲食、能量飲食等都讓我們從食的經驗中,更了解生命。 YOU ARE WHAT YOU EAT:多一些認識食物,我們就更有智慧去塑造自己,進而改變世界。李逆熵(李偉才)博士在「食德科學」環節中,更會為觀眾講解,為何人類面對食物,應體會科技的卑微,因而更要學會謙虛和珍惜。 石田衣良の大人の放課後ラジオ KIQTAS 小説家の石田衣良が若い仲間たちと大人の放課後をテーマに自由気ままに語ります。映画・マンガ・本、音楽など最新カルチャーから、恋愛&人生相談、ほんのり下ネタまで……日常をまったりにぎやかにするエイジレスでジェンダーフリーなプログラムをお届けします。 【完全版について】 完全版では、無料版では語れないここだけの石田衣良の話をお楽しみいただけます! 『映像完全版①YouTube』 https://bit.ly/YTotorazi 『映像完全版②ニコニコ動画』 http://bit.ly/nicootorazi 『音声完全版①Apple Podcast』 https://bit.ly/Apple_otoraji 『音声完全版②オーディオブック』 https://bit.ly/ABotorazi 【おすすめ回】 ①「小説家になるには?」シリーズ →石田衣良が全力で書くことについて語ります。 https://bit.ly/Otorazi_novelist ②「人生・恋愛相談」シリーズ https://bit.ly/Otorazi_qa →あなたの悩みにお答えします ③鬼滅・三体・IWGP・娼年・お金・映画・音楽etc... →他にも「大人」が楽しめるコンテンツが盛りだくさん♪ 【あなたの企画で番組が一気にバズるかも?!】 オトラジで取り扱ってほしいテーマを募集中です https://forms.gle/ePLkACWS98Ett1kq9

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This episode is 40 minutes long.

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This episode was published on June 6, 2025.

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