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S4E44【撐太久，其實是一種身心的警訊】🌿中原大學附設冠英心理治療所專任臨床心理師｜楊旻庭 台灣友善職場協會秘書長｜吳俐儀 episode artwork

EPISODE · Oct 31, 2025 · 40 MIN

S4E44【撐太久，其實是一種身心的警訊】🌿中原大學附設冠英心理治療所專任臨床心理師｜楊旻庭 台灣友善職場協會秘書長｜吳俐儀

from 聽見 讓愛聲華 · host 謝若男｜漢聲廣播電臺

要讓一個人開始改變， 首先要讓他重新找回內在的力量。 當一個企業能營造「心理友善」的環境， 讓求助成為勇氣而非羞恥， 就能減少員工陷入適應障礙的風險， 也讓團隊更具信任與韌性。 我們不急著要求「變好」， 而是陪伴他先接納情緒、理解自己—— 因為那是每個人面對困境時， 最真實、也是最正常的過渡期。 心理師不會幫你做決定， 而是陪你一起看見更多可能。 最終的選擇， 永遠掌握在你自己手中。 你，才是自己人生的主人與專家。 而諮商，只是讓你看見更多光的過程。✨ 🎙 本集《聽見 讓愛聲華》節目邀請 中原大學附設冠英心理治療所專任臨床心理師｜楊旻庭 台灣友善職場協會秘書長｜吳俐儀 一起聊聊—— ✔ 適應障礙與壓力反應的差異 ✔ 心理諮商如何陪伴改變 ✔ 在職場中建立心理健康友善文化 🎧 節目收聽： Apple Podcasts 👉 https://reurl.cc/6dWyn5 Spotify 👉 https://reurl.cc/XRoeKa SoundOn 👉 https://reurl.cc/rvpaW1 YouTube 👉 https://reurl.cc/p9gzMr 每週五18:20-19:00｜漢聲廣播電臺 【《聽見 讓愛聲華》由漢聲廣播電臺與華科慈善基金會共同製播，謝若男主持】 -- Hosting provided by SoundOn

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How long is this episode of 聽見 讓愛聲華?

This episode is 40 minutes long.

When was this 聽見 讓愛聲華 episode published?

This episode was published on October 31, 2025.

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