EPISODE · Feb 4, 2026 · 39 MIN
S4E57【開口求助不是放棄，而是堅持不放棄】🔹謐時光心理諮商所 陳嘉珍 諮商心理師 🔹台灣友善職場協會 吳俐儀秘書長
from 聽見 讓愛聲華 · host 謝若男｜漢聲廣播電臺
白天在職場撐起責任，下班後回到家繼續照顧父母、陪伴孩子， 三明治世代常在兩頭拉扯中，把疲憊默默吞下。 但其實，看見自己需要協助，願意開口求助，本身就是一種勇氣。 我們邀請: 🔹謐時光心理諮商所 陳嘉珍 諮商心理師 🔹台灣友善職場協會 吳俐儀秘書長 一起談照顧者的心理壓力、界線建立，也談企業如何成為真正的後盾。 你不是不夠努力，只是承擔得太多。 這一集，陪你把重擔分一些出去，找回支持的可能。 🎧 節目收聽 Apple Podcasts https://reurl.cc/6dWyn5 Spotify https://reurl.cc/XRoeKa SoundOn https://reurl.cc/rvpaW1 YouTube https://reurl.cc/p9gzMr 【《聽見 讓愛聲華》由漢聲廣播電臺與華科慈善基金會共同製播，謝若男主持】 -- Hosting provided by SoundOn
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S4E57【開口求助不是放棄，而是堅持不放棄】🔹謐時光心理諮商所 陳嘉珍 諮商心理師 🔹台灣友善職場協會 吳俐儀秘書長
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