S4EP3｜走過憂鬱症後，我才懂得好好活著

from 彩虹頻道 · host Rainbow ＆ Lucian

🌈彩虹頻道第四季第3集這一集 Rainbow 分享自己在當兵前，曾經歷過的憂鬱症低谷。外表看起來一切正常，內心卻早已疲憊不堪。很多人以為憂鬱症只是情緒不好、想太多，但真正經歷過的人才知道，那是一種連呼吸都覺得累的狀態。這集透過真實故事，聊聊那些說不出口的黑暗時刻，以及後來如何一步一步走出來。🌈今天節目也讓你很有共鳴，可以留下五星⭐好評，你們的支持就是我們持續發光發熱的能量，也歡迎你們在底下留言讓我知道，同時也歡迎你們追縱、按讚、收藏，並且分享給你們的好朋友、好閨蜜一起收聽，一起成爲更好的自己最後，我們也送上滿滿的光✨與愛🩷，給正在收聽的你～🔔 每週更新一集，邀請你訂閱、收藏、分享，讓我們一起打開頻道，與彩虹連線✨🎓課程資訊 ｜https://linktr.ee/Rainbow314191📩 合作與諮詢｜[email protected]✅ LINE 官方帳號連結｜https://lin.ee/SAhc3ew📱彩虹頻道官方 IG 追蹤｜https://www.instagram.com/rainbowvoice113?igsh=MXg3aGJleWZpaDJwdQ%3D%3D&utm_source=qr📱Lucian IG 追蹤｜https://www.instagram.com/lucian.919light?igsh=YmJuYWZqaDE0NHh6&utm_source=qr📱Rainbow IG 追蹤｜https://www.instagram.com/rainbowthrone_419?igsh=MTM3dDRtdWYyMGpkeg%3D%3D&utm_source=qr留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbnym8lq1jyl01xx39md66yh/comments Powered by Firstory Hosting

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Apr 26, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

S4EP3｜走過憂鬱症後，我才懂得好好活著

0:00 34:55

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

沒有聽過的聖經靈魂學習上帝真神可以祝福來愛你我透過每天一集的播出，找出中文聖經中的一個章節來閒聊一下如何思考其中的奧妙！基督徒的生活上的點點滴滴和困惑不解也可以在這裡尋找到解決方法。每日聖經查詢分享經驗，舒緩壓力！信仰上帝永遠愛在一起。閒聊?聆聽我的播客節目內容：詳細將聖經每一章節解説。仔細觀察聖經每一節所做的解釋由聖靈啓發的基督徒信仰智慧和我親身經驗的見證分享！敬請期待我為信徒們準備好的精美的基督徒信仰生活化見證和閲讀聖經故事分享生命經歷：如果聖經的教導不能應用在你我生命上帶來益處的話，再好的經文也是毫無意義！讓我將聖經帶入各位生活中的對話，我提供了實用的方法來實現基督徒該有的信念，並激勵你走上深刻而積極的信仰之路。如何跟隨耶穌的道路、真理、生命？閲讀聖經故事經文討論:基督徒信仰 ⋯信靠上帝耶和華的旨意及聖子耶穌的愛！跟隨耶穌成為門徒，幫助更多人認識上帝並且得到救贖生命！和天父上帝建立親密關係，聆聽上帝和耶穌的旨意。人生的目標和意義:孤獨？寂寞？絕望？悲傷？尋求被聖靈安慰嗎？中文欽定本聖經解決人生心靈信仰困擾！你今天過得怎麼樣？親愛的基督徒? 你的基督徒生活已經有平安和喜樂了嗎？我也會在我的播客節目中談論人類的苦難和悲慘的生活。基督教信仰和智慧是受聖靈和我個人經驗的啟發。 ccreadbible 林思川神父彌撒講道與聖經課程林思川神父方濟會思高讀經推廣中心提供林思川神父每日彌撒講道與每週聖經課程之錄音，歡迎大家收聽。方濟會思高讀經推廣中心首頁https://www.ccreadbible.org/ 緣來好食德 RTHK.HK 人們每天在吃，但對於瓜果、豆類、蔬菜、五殼等食物，實在認識多少？食物的不同部分，如沒有吃掉的皮、外殼等，是否就要丟棄？我們會不會有眼不識泰山，不懂得怎樣吃，又或者不知道上天還賦予它們其他用途？春天吃韮菜，有人說是上佳的補肝之物；生食和熟食蓮藕，對人體有截然不同的果效；蘿蔔化痰、黃瓜減肥……中國人一向都有藥食同源的觀念，只是今時今日懂得靈活運用的不多。不少珍惜食物資源的朋友，想到把「多餘」的食物，自製更多美食或用品，譬如涼拌西瓜皮，是一道美味餐前小食；橙皮可以製成護髮水、清潔劑；廢油可以做肥皂；有些可食物加工造成紙張、染布……被人類遺棄的食物要告訴人類：我們還有用呢？不同文化，累積了不同「食」的智慧：不時不食、慢食、禪食、五色飲食、生機飲食、能量飲食等都讓我們從食的經驗中，更了解生命。 YOU ARE WHAT YOU EAT：多一些認識食物，我們就更有智慧去塑造自己，進而改變世界。李逆熵(李偉才)博士在「食德科學」環節中，更會為觀眾講解，為何人類面對食物，應體會科技的卑微，因而更要學會謙虛和珍惜。

Frequently Asked Questions

How long is this episode of 彩虹頻道?

This episode is 34 minutes long.

When was this 彩虹頻道 episode published?

This episode was published on April 26, 2026.

Can I download this 彩虹頻道 episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!